請問，我是爾灣新開班學生，我昨天練習了30分鐘#6 & #7 , 之後就覺得頭頂及額頭會有脹脹的感覺，今早起床後仍然覺得有脹、暈的感覺（but feeling better), 請問這是正常的現象嗎？

徐老師答覆:

這有可能是時間坐的不夠，或因為每個人須要的時間不一，所以有些許不同的感覺，若您所述feeling good 那就不要特別的注意它了，敬祝端午節快樂。