徐老师，您好！我想请教一个问题。我一直有过敏的老毛病，经常要吃药。去年下半年好了半年但最近又犯了，尤其在我加长静坐时间后过敏症状越来越严重了，又开始吃药了。请问这是什么原因？是否静坐后以前的病会翻出来？这是否是一个正常反应？我现在应该怎么做？谢谢！

徐老師回覆：

Eva 師姐您好，凡走過必留下痕跡，以前的毛病看似好了些，但多半是表面好些了，在根部或更深層下它還沒有完全的好，因靜坐修覆了上層，好像好點了，當加長靜坐時間後第二層出來了，所以就會有這現象發生，這是很正常的。請問您加長靜坐時間是加長了多長？是加長了原來的一倍、二倍或三倍？或是加長了幾分鐘？請告訴後學，謝謝您了。