北嶺林師姐問：

1） 我們從6，7，5，4，3，2 的顺序做，但是有没有1？還是我們没有1，也不會接触到1？

2）老師说有的时候可以躺在床上做，有可能就睡着了，但是如果睡着了，没有機會做最後的三次呼吸及谢谢祖師爺，那是不是會前功盡棄呢？

北嶺彭班長答：

林師姊，您好。是有一號能量點的，但是您現正不需要用上，只做好2-7即可

關於躺在床上做功就睡著，應該就達到您放鬆自在的目的，祖師爺會同意的不知道徐老師是否相同看法？

徐老師補充回答：

謝謝彭班長的回答，當下有多少人有睡眠的問題？林師姐若能因靜坐而入睡那真是該恭喜您了，若是想到沒有收功就前功盡棄的話，您不妨從今天開始練習每次睡覺醒來時就做一次收工的動作，日子一久就會開始習慣了，記得後學剛開始學静坐時，師母説後學晚上做夢時都在靜坐，因此後學就用所述的這招搞定了，您若是認真的話可以考慮試著做做看，謝謝您的提問，希望能解決您的疑慮。

北嶺林師姐回應：

感恩，谢谢！我没有睡覺的問题，想睡就去睡，睡不着也無所谓，躺在床上總會有睡着的时候。所以還睡不着時能躺着静坐是一大恩典。