以下是我的分享，請各位師兄師姐不吝指教

我是在2018年二月參加HEM人能静坐課程。因為在2017年底發現腫瘤，醫生說除了手術沒有其他更好的治療方案，所以手術後只有休養一途。此時好友Celine/Hing夫婦正好邀我們一起參加二月份的人能靜坐班，之前聽說過許多靜坐的好處，所以就抱著姑且一試的心態報名。

剛開始的靜坐有些困難，自己也不確定是否可以完成全部八堂課。但是接觸到徐老師和蘇老師還有許多師兄師姐後，每?人對我的指点與關懷，誏我非常感動。説實話我是一個非常固執的人，從來不會參加任何組織！但是不知不覺中上完全部的課程，以為就畢業结束了，沒想到之後每週日上午，徐老師還繼續遠從橙縣開車來北嶺為我們上課，真是誏我們想偷懶都不好意思，哈哈

後來又手術，復原迅速連醫生們都不敢置信！我想這應該都歸功每天早晚的静坐，運動，曬太陽和飲食的改變，另外每次靜坐完都覺得特別平靜，心情也不再急躁，所以我想心情的改變也是有助於病情。

參加人能靜坐至今已經超過兩年半，完全沒有當初擔心的歪門邪道或是走火入魔！很多人看到我，都不敢相信我是一個動過大手術的人！感恩人能靜坐感恩祖師爺感恩徐老師和蘇老師以及所有的師兄師姐。