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Category: 同修靜坐分享

賴班長分享

賴班長分享

各位師兄師姊好 我是賴莉娟

謝謝徐老師 能給我一個機會 跟大家分享我的靜坐學習

2016 年底開課的那天 因為Linda 師姊的邀請 而來到了人能靜坐班 臨時報名加入 開始學習靜坐。

起初學習靜坐時 並沒有什麼特別的感覺   經數月練習後  慢慢地會感到  身體由手腳冰冷到全身溫暖很舒服。

2017年初 身體檢查時 發現肝指數很高 最后查出是第四期的乳癌 且已經擴散到了肝。  除了配合化療及食療外 同時再加強靜坐的時間長度 至每次早晚各二個小時的靜坐 從不間斷。 一些化療常見的副作用 例如嘔吐、噁心、吃不下飯、拉肚子等,很幸運的一個副作用也沒有發生在我身上  安然的度過化療

直到2019年8月底 做了腦部MRI 發現左腦前方有一個小腦瘤 隔天馬上被送入手術室 取出腫瘤。 在醫院醒來時就看到徐老師及吳師兄來幫我傳能量, 感到特別的溫暖。此后有各位師兄師姐 輪流到我家來幫忙傳能量 長達二週,特此感謝所有老師、師兄師姊們的付出。手術後恢復過程也是不斷地靜坐,從原本的頭皮發麻 到恢復 這-次 用了差不多三個月多的時間 才漸漸復原

所以不管有沒有狀況 我們都應該每天好好練習靜坐  尤其是現在COVID-19 流行期間 能有更充分的時間地靜坐

2021-01-16 Bi Bi師姐: HEM 排的課程太好了!

2021-01-16 Bi Bi師姐: HEM 排的課程太好了!

@謝謝師兄和師姊們,

你們排的課程太好了!

我前兩個月,只能做到早晩各三十分鐘,甚至會胡思亂想。我想亦許I am not committed enough, or wasted  time

但是昨天晚上的課, 徐老師的挑戰:能花全份精力在麻將,電影上,和其他爰好上。這番話啓蒙了我的願望和欣開了我的doubts 和願意"專心和學習。

謝謝你的啓示。和HEM 的有心安排我們初學的困難和疑慮。

再感恩。

北嶺彭班長分享

北嶺彭班長分享

老師、師兄姊們大家好,我是北嶺的彭班長。今年一月是我參加人能靜坐的三周年,接觸人能靜坐是緣於老朋友林師姊,她的手腕曾經發炎到五指無法緊握,借著人能靜坐而治癒了!親眼見証到她的康恢,讓我對人能靜坐有好奇心和信心。雖然我的健康情況比較幸運,沒有太多的問題,但我深信靜坐對人身、心的幫助。看過一篇文章,說現在許多人在壓力和快生活節奏下,很容易造成自律神經失調,而引起許多不明原因的各種疼痛、焦慮、心悸等等的症狀,而靜坐是改善自律神經失調極有效的方法之一。因此我深信,只要持之以恆的靜坐,對長期的健康維持或改善是一定有幫助的,希望能和大家互相勉勵,把靜坐做得更輕鬆、恆久!順祝大家新年快樂、如意!

 

爾灣 招班長分享 11/30/2020 英翻譯中版本

爾灣 招班長分享 11/30/2020 英翻譯中版本

爾灣 招班長分享 11/30/2020 英翻譯中版本

徐老師人能靜坐法

我從1972年就開始學習靜坐/氣功,其中經歷了至少 12 個不同的大師。有些是非常有名的大師有很多成就。有些大師只會在一對一的基礎上教氣功。有些教的小組不超過10或20名學生。一般來說,靜坐課程是連續5天, 或每週一天,為期5至12周。一些大師會頒發證書獎,以完成他的靜坐課程。然而,大多數大師的靜坐課程都會收費, 從100美元到800美元不等。

徐老師的靜坐課很安全和很有功效。首先,他打開了我們大部分的能量點,讓我們接收周圍的宇宙能量。有了這些宇宙正能量,它將有利於我們體內的五臟内腑,並增加我們更多的能量。這些能量也會治癒我們生病的身體部位。在過去的三年裡,我看到很多同學在徐老師的課上痊癒了。

對於我自己,我的客戶一直說,我一年比一年越來越年輕。雖然我曾經做了兩次心臟手術, 我現今81歲仍然每周工作7天,或每周工作近100小時。你們應密切遵循徐老師的指示,每天至少靜坐一個小時,這是一個很好的習慣。不要放棄,如果你感到有點失望或是你覺得做得不如其他同學,也不要放棄,總有一天你會得到你的期望。

我可以說徐老師的靜坐課非常安全,因為他打開你的能量點,從能量點6到能量點7,下到能量點5,能量點4,能量點3和能量點2。你的正能量從頂部進入,並傳到你的身體的各個部分,並從你的腳大姆指頭出去。這樣,你的負能量(在正能量清理你的體內身體部位後)會移動,而不是被停止或徘徊在身體的某些部位,以後引起問題。因為你所有的能量都在往下移動,你不會進入走火入魔的情況,突然無法控制強大的能量沖擊,從底部(Chakra 1)沖擊到你的大腦,並損害你的大腦。

此外,徐老師的靜坐課程都在固定地點進行,不像別課程在不同的地方上課。你可以每周回來在同一時間,在同一天,同一個教室練習。人能靜坐法課程也是免費的。沒錯!從徐老師那裡學習靜坐或回來練習靜坐是不收費的。徐老師確實自掏腰包支付使用教室和其他相關費用和費用的租金 (註: 開始授課後前五年由徐老師個人支出後來數年由師兄師姐熱心捐款赞助)。不僅如此,徐老師還很愛護他的學生,他總是對我們學生很有禮貌和謙遜, 他還給學生帶了禮物。在我的一生中, 從來沒有見過老師會向他的學生鞠躬。你可以在他的課上經常看到他的鞠躬。多麼偉大的一位老師啊!

Irvine DW Chao-CPA Shared Meditation

I started the energy type of meditation or Chi Gong since 1972.  Went through at least 12 different masters.  Some are very famous masters with a lot of accomplishments.  Some masters would teach Chi Gong on one to one basis only.  Some teach in group with no more than ten or 20 students.  Generally, a meditation course starts from 5 consecutive days in a roll, or one day a week for 5 to 12 weeks.  Some masters would issue a certificate award for completing of his meditation course.  However, most masters do charge a fee for their meditation courses, from $100 to $800 dollars.

Master Hsu’s  Mediation Class is very safe and beneficial.   To start, he opened up most of our Chakras to receive the universal energies that are surrounding us.  With these universal energies, they will benefit our internal organs in our body and give us more energies.  These energies will also heal our ailing body parts too.  In the past three years, I have seen a lot of classmates got healed in Master Hus’ Mediation Classes.

For myself, my clients keep saying that I am getting younger and younger by the year.  At 81, I still work 7 days a week or close to 100 hours a week schedule.  You know, I have two heart-by-pass surgeries before too.   It is a good idea to follow Master Hsu’s instructions closely and keep practicing Meditation every day, for at least an hour a day.  Do not give up, if you felt a little disappointed that you are not doing as well as other classmates.  Your day will come.

The reason that I say Master Hsu’s Meditation class is very safe, because he starts your energy point, from Chakra 6 to Chakra 7 and down to Chakra 5, Chakra 4, Chakra 3 and Chakra 2.   Your clean energies are getting from the top and distribute them down to various part of your body and exit out on your toes.  This way your dirty energies (after the clean energies cleaned up your internal body parts) would flow downward and not to be stopped or lingered on certain part of your body and cause problem later.  Because all your energies are going downward, you would not be getting into the Kundalini Syndrome situation which a sudden uncontrollable powerful shot of energy, shooting up from the bottom (Chakra 1) up to your brain and damage your brain.

Besides, Master Hsu’s Meditation Classes are conducted in permanent locations; not like others, the classes are floating around different places.  You can come back every week to practice in the same classroom, at the same time and day.  It is free for everyone too.  That is right!  There are No Charges for learning the Meditation from Master Hsu now or coming back to practice your Meditation.  Master Hsu does pay rents for using the classrooms and other associated fees and expenses from his own pocket.  Not only that, Master Hsu loves his students; he is always very polite and humble to us students.  He brings gifts to his students also.  I have never seen, in my life time, a teacher would bow to his students.  You can see his bowing often in his classes.  What a great teacher!